Czekaj, w parkach trampolin są zajęcia aerobiku?
Jestem dostawcą parków trampolin do skakania. Robię to od jakiegoś czasu. I jedno pytanie, które ciągle pojawia się od właścicieli parków – i szczerze mówiąc, także od rodziców – brzmi: „Czy w ogóle prowadzicie zajęcia aerobiku w tym zakresie?”
Krótka odpowiedź? Tak, wielu z nich tak robi. Ale pozwólcie, że cofnę się trochę.
Po pierwsze, dlaczego teraz wszędzie są parki trampolin?
Prawdopodobnie zauważyłeś, że w ciągu ostatnich dziesięciu lat parki trampolin eksplodowały. Zaczęli od czegoś niszowego, na przykład przyjęć urodzinowych i weekendowego chaosu. Teraz są wszędzie. Centra handlowe, centra handlowe, a nawet samodzielne budynki. I nie chodzi już tylko o dzieci, które skaczą. Dorośli też się w to włączają.
Dlaczego? Cóż, skakanie na trampolinie to naprawdę świetne ćwiczenie. Podnosi tętno, spala kalorie, ćwiczy nogi i tułów. A najlepsza część? Ma niewielki wpływ. Jeśli więc kolana bolą Cię od biegania po chodniku lub dopiero wracasz do ćwiczeń, trampoliny zaskakująco wybaczają.
A więc, jeśli chodzi o zajęcia aerobiku…
Oto rzecz. Niektóre parki zorientowały się, że ludzie chcą czegoś więcej niż tylko czasu na otwarte skoki. Chcą struktury. Chcą treningu, który nie będzie przypominał treningu. Więc tak, wiele parków oferuje teraz rzeczywiste zajęcia aerobiku na trampolinach.
Jak to wygląda? Zwykle zaczynasz od rozgrzewki – delikatne podskakiwanie, trochę rozciągania, bez szaleństw. Następnie instruktor podnosi poprzeczkę. Bieganie w miejscu na trampolinie (w dobrym tego słowa znaczeniu jest dziwniejsze niż się wydaje), podskoki, może jakieś proste ruchy choreograficzne. Pocisz się. Śmiejesz się. Możesz czuć się trochę śmiesznie, ale to część zabawy.
Oglądałem kilka takich zajęć. Szczerze mówiąc, ludzie wydają się bardziej tym zainteresowani niż typowe zajęcia ze spiningu. Jest muzyka, podskakują, ludzie kibicują sobie nawzajem. To społeczne. Nie ma to jak kara.
Co dostarczamy dla tych zajęć
Ponieważ jestem po stronie dostawcy, pozwól, że powiem ci, co tak naprawdę sprawia, że te zajęcia działają. Nie możesz po prostu rzucić trampoliny do pokoju i zakończyć to.
Oferujemy tematyczne motywy kosmiczne, motywy przypominające parki trampolin, motywy dżungli i cokolwiek innego. Brzmi to śmiesznie, ale naprawdę pomaga. Kiedy skaczesz po pokoju z motywem statku kosmicznego, w pewnym sensie zapominasz, że ćwiczysz. To zwycięstwo.
Nasze komercyjne trampoliny kryte są zbudowane tak, aby wytrzymać każde uderzenie. Zajęcia oznaczają skakanie na tej samej trampolinie w kółko, czasem przez cięższych dorosłych, czasem w złym stanie. Zatem trwałość ma znaczenie. Oraz amortyzacja. Jeśli trampolina nie amortyzuje dobrze, Twoje stawy odczują to następnego dnia.
Zrobiliśmy także parki trampolin w centrach handlowych. Są ciekawe, bo łapią ludzi, którzy akurat przechodzą obok. Ktoś kupuje buty, widzi trwające zajęcia na trampolinie i myśli: „Hę, fajnie to wygląda”. Następną rzeczą, o której wiesz, to to, że się rejestrują.
Czy możemy dostosowywać rzeczy?
Tak, na pewno. Każdy park jest inny. Niektórzy chcą dużego, otwartego układu do zajęć grupowych. Niektórzy chcą mniejszych kapsuł do bardziej prywatnych sesji. Możemy modyfikować rozmiary, kształty, a nawet kolory trampoliny. Kolor nie ma znaczenia podczas treningu, ale hej, wygląda ładnie.
Pomagamy także w sprawach pozasprzętowych. Na przykład, jak często należy planować zajęcia? Jak je promujecie? Jak szkolicie instruktorów? Widzieliśmy, co działa, a co nie. Chętnie się podzielę.
Co będzie dalej?
Myślę, że te klasy będą się coraz bardziej powiększać. Coraz więcej osób zdaje sobie sprawę, że ćwiczenia nie muszą być nieszczęśliwe. Do parków trampolin zaczynają być dodawane zaawansowane technologicznie trackery fitness, które synchronizują się z liczbą skoków, lub gogle VR, które sprawiają, że czujesz się, jakbyś skakał po fantastycznym świecie. Brzmi szalenie, ale widziałem prototypy. Nadchodzi.
OK, więc czy powinieneś oferować te zajęcia?
Jeśli prowadzisz park trampolin? Prawdopodobnie tak. Ale nie kopiuj tego, co robią wszyscy inni. Pomyśl o swojej przestrzeni, tłumie i atmosferze. I na pewno nie zostawiaj małych dzieci bez opieki podczas zajęć dla dorosłych – to zupełnie inna rozmowa.
Ostatnia rzecz
Słuchaj, jeśli myślisz o dodaniu zajęć aerobiku do swojego parku lub budujesz od podstaw nowy park trampolin, zadzwoń do mnie. Dostarczamy sprzęt. Tworzyliśmy parki tematyczne, parki w centrach handlowych, duże i małe. Nie będę ci dawać błyszczących broszur sprzedażowych – powiem ci tylko, co faktycznie się sprawdza, a co nie.
Skontaktuj się ze mną. Porozmawiajmy. A jeśli masz pytania dotyczące zajęć na trampolinie, to też w porządku. Lubię rozmawiać na ten temat.